Olá galera! O post de hoje é sobre auto-estima para ajudá-los, disfrutem! Gostar de si mesma e aceitar que você não é perfeita é a base da felicidade e do sucesso! Aqui estão algumas dicas para dar um upgrade na auto-confiança.
- Enumere suas qualidades: Mesmo aquelas que parecem bobas. São traços particulares que fazem com que você seja única. Exemplo: Adorar fazer festas para a galera; saber cozinhar; escrever o que sente...
- Seja perfeita para si mesmo: Acredite ninguém nunca será perfeita, pois alguém sempre encontrará um defeito em você, mas se você se achar perfeita conseguirá ser muito mais auto-confiante e sua auto-estima aumentará muito.
- Lembre-se das suas conquistas: Mesmo as do tipo "me declarei para aquele garoto, que me dispensou". Você quis algo, foi lá e tentou. Quer algo mais digno de valorizar do que isso?
- Ajude os outros: Você vai subir no seu conceito ao perceber como pode ser útil para as outras pessoas.
- Aprenda: Idiomas, artesanato, a fazer escova nos seus cabelos, como fazer suas unhas...Aprender coisas novas dá a sensação de que somos capazes!
- Mude: O seu cabelo, seu estilo, a decoração do seu quarto. Veja o que você gostaria que fosse diferente e faça.
- Sorria: Para os amigos, para os desconhecidos, para as pessoas que você não gosta e para você. Renova o astral e a deixa de bem com a vida.
- Defenda seu gosto: Todos amam a banda X, mas você ama? Posicione-se quanto ao seu gosto, sem vergonha e sem dar justificativas.
- Conte com seus amigos: É ótimo ter amigos e melhor ainda quando você pode contar sempre com eles. Ir para a praça fazer um piquenique..
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